Oei ik bloei
Friesland - 24-01-2024
Column
Bouwe de Boer
Projectleider
Freonen Fan FossylFrij Fryslân
info@freonen.nl
Fryslân heeft meer dan 15 dorpen met een bloeizone initiatief (www.bloeizone.frl). De bloei-beweging komt van de zogenaamde Blue-Zones in de wereld. In die 5 Blue Zones leven mensen die vrij gemakkelijk op een gezonde manier 100 jaar worden. Hoe dat kan? Eigenlijk eenvoudig te begrijpen.
Het gaat om de volgende 9 principes die ze in hun leven toepassen:
1 veel natuurlijk bewegen
2 zorg voor zingeving
3 vermijd stress
4 eet 20% minder
5 eet zoveel mogelijk gifvrij, plantaardig
6 drink met mate wijn
7 geloof en spiritualiteit
8 stel familie en geliefden voorop
9 zorg voor sociale (groeps)contacten
Steeds meer Friezen vinden deze 9 principes passen bij Fryslân en willen er mee aan de slag. Bakkeveen was zo’n 6 jaar geleden het eerste dorp wat er mee begon, onder aanvoering van de huisarts Jonneke Brouwers.
In 2023 deed Wergea mee aan het experiment om een week lang in actie te zijn met de dorpsgenoten. Met als doel om deze Bloeibeweging te laten groeien. Die week in juni werd een groot succes omdat meer dan de helft van de Wergeasters in actie kwam. Zwemmen, fietsen, gezond eten, vrienden maken, met elkaar muziek maken, aandacht voor natuur en klimaat en... alles zelf bedacht. En dat allemaal uiteraard voor jong en oud. Wergea wil dit elk jaar uitbreiden en heeft daarvoor een actief Bloei-zone bestuur.
In de zomer van 2024 doen 5 extra dorpen mee aan een bloeiweek: Grou, Akkrum, Berltsum, Wâldsein, Eastermar en uiteraard Wergea zelf. Deze dorpen zijn nu al druk met de voorbereiding en krijgen steun vanuit de Freonen fan FossylFrij Fryslân en Arcadia. Vanuit de dorpen komen nu al boeiende ideeën om in de bloeiweken uit te voeren. De bloei-week van Wergea is in de week van 3 juni, die van Akkrum begint 13 mei en Grou start op 3 juni. Fietsen, zwemmen, muziek, samen lokaal eten op straat, films, cabaret, energie besparen of een deelauto… elk dorp maakt zelf zijn eigen programma. Heb je een creatieve, boeiende Bloei-gedachte? Laat het weten aan de lokale Bloeiers!
Columns Bouwe de Boer
