GROU - 27-05-2020

 

Als er ooit een reden is geweest om lichamelijke activiteit als gezondheidsdoel op nummer 1 te zetten, dan is het nu.

 

Fit worden en blijven in deze tijd lijkt een enorme uitdaging maar toch kan het! Wij kunnen jou helpen om fit te blijven, meer energie te krijgen en fysiek actiever te worden. Want door een andere structuur, veel werken vanuit huis en meer stress is het voor veel mensen lastiger geworden om weer ritme te vinden.

 

“Personal training leert jou goed bewegen op maat om meer uit je lichaam te kunnen halen.”

 

Ook straks na versoepeling van de maatregelen zullen er uitdagingen blijven; zakelijke lunches, etentjes, een verjaardag of met vrienden het terras op. Hoe blijf je op de juiste manier werken aan je gezondheid en letten op je figuur? In onze leefstijl trajecten gaan we onder andere aan de slag om gevarieerd, lekker en gezond te eten. Tevens leren we je een eetpatroon aan welke past bij jouw lichaam en welke je je leven lang vol kunt houden. Bij IGOFIT werken we alleen op afspraak in een persoonlijke setting; 1 op 1 of in duo’s. Normaal gesproken in onze eigen studio maar nu lekker in de buitenlucht. Ook hebben we small group trainingen waarbij we ook werken op afspraak, in kleine groepen en daardoor ook persoonlijk. Thuisblijven en toch ook aan je gezondheid werken? Ook dat kan, en nu op afstand via onze online trajecten. Neem eens een kijkje op igofit.nl. Blijf je zitten of zet je die eerste stap?

 

IGOFIT Grou

info@igofit.nl

Naar overzicht

Laatste nieuws

Meer Nieuws Archief Columns Gemeentenieuws Recepten


LEES MEER beleef-winter21middelpunt
13-10-2021

Magazine Beleef Midden Friesland krijgt vervolg

LEES MEER voorbeeldbrochureheerenveen
28-09-2021

De leukste adresjes in de regio Heerenveen!

LEES MEER naamloos
13-10-2021

Drukwerkactie inclusief GRATIS advertentie

LEES MEER waldemar-brandt-nhw-ko5so5i-un
20-10-2021

Wildexcursie en Wildproeverij bij Pier’s Hiem

LEES MEER image00016
20-10-2021

Hoera! Klaversma Schoenen bestaat 12,5 jaar

LEES MEER klaar-voor-de-start
20-10-2021

Grouster sloeproeiers leveren topprestatie in Amsterdam

LEES MEER whatsapp-image-2021-10-03-at-2
20-10-2021

Sax & Sticks

LEES MEER unknown
20-10-2021

U hoeft toch niet meer leren te fietsen?

LEES MEER certelogo
13-10-2021

Certe open spreekuurlocatie bloedafname in Akkrum

Over ons

Drukwerk en een website zijn het visitekaartje van uw onderneming. Of het nu gaat om kranten, folders, brieven, huisstijl of direct marketing. Als Media bedrijf weten wij dat en kunnen wij dit voor u verzorgen. Van opmaak, vormgeving, drukken tot en met distributie. Desgewenst kunt u de volledige verzorging van uw flyers of geadresseerd drukwerk aan ons uitbesteden.

Vragen?

Bel ons, stuur een e-mail of laat u terugbellen:

MiddelPunt Media

  • Vormgeving
  • Bestickering
  • Webdesign
  • Drukwerk
  • Verspreiding

 

Offerte aanvragen