Friesland - 10-06-2025

 

Column

Bouwe de Boer

Projectleider
Freonen Fan FossylFrij Fryslân
info@freonen.nl

 

Elk jaar op de zaterdag na Hemelvaart start de Akkrumer Reuzedei met de lezing in de kerk. Het illustere rijtje van sprekers als Jan Terlouw, Wubbo Ockels, Diederik Samsom, André Kuipers, Jan Rotmans en Marjan Minnesma gingen haar voor… Dit jaar was het huisarts Jon Brouwers uit Bakkeveen die voor een overvolle Terptsjerke mocht spreken. Geen toeval, want zij is nationaal bekend van haar initiatief in haar dorp om te focussen op de leefstijl van haar dorpsgenoten. Als huisarts constateerde zij in 2018 dat ca 70% van haar consulten in de spreekkamer gerelateerd waren aan leefstijl. Een perfecte start ook van de Bloeiweek in Akkrum-Nes.

 

Actie

Ze startte in dat jaar het initiatief om Bakkeveen om te toveren in een Bloei-zone. Een Friese variant op de bekende Blue zones in de wereld. Jon liet de toehoorders zien hoe staat met de levensstijl van de gemiddelde Nederlander. Dat maakte wel even indruk! Wie wist immers dat Nederland Europees kampioen zitten is met 8,5 uur per dag? En meer dan 3 uur per dag op onze telefoon zitten? We weten vast allemaal hoe belangrijk gezond voedsel is, maar wat is de keuze voor bewerkt voedsel gemakkelijk en verslavend! Desastreus voor hoge bloeddruk, obesitas en bijvoorbeeld suikerziekte. Dus startte deze huisarts een programma om Bakkeveen samen met een grote groep vrijwilligers op de gezonde tour te krijgen.

 

Succes!

En met succes! Ze startten een beweging met hulp van deskundigen rondom ‘positieve gezondheid’. In groepen werd in stapjes het gedrag verbeterd van de deelnemers. Plantaardig eten, meer bewegen, meer sociale contacten en eigen voedsel kweken zonder gif. En veel aandacht voor bv goed slapen. Bij weten hoort meten en dat doen ze een paar keer per jaar. De resultaten zijn zo positief, dat steeds meer dorpen deze werkwijze willen overnemen. Grou is daar een startend voorbeeld van, net als Wergea en Aldeboarn. De aanwezigen in de kerk gaven massaal aan hier ook mee te willen starten. Dus…litte wy dat oppakke! De eerste stap is gezet.

 


Columns Bouwe de Boer

Naar overzicht

Laatste nieuws

Meer Nieuws Archief Columns Recepten


LEES MEER arnold-syl-eva
8 juli 2025

Dubbel feest bij Vakantiecentrum de Spring

LEES MEER 1000038693
8 juli 2025

Van Aldeboarn naar Den Bosch – voor Lenn én voor onderzoek naar het Usher-syndroom

LEES MEER laatjegeldnietwegwaaien
7 juli 2025

Friese gemeenten en provincie slaan de handen ineen om zoveel mogelijk huizen in Fryslân te isoleren

LEES MEER skutsje-grou-jikkiepiersmakopi
25 juni 2025

Skûtsje Beachfestival op het strand in Grou

LEES MEER mp-202514webpagina12
8 juli 2025

Te dwaan YN MIDDEN FRYSLÂN

LEES MEER zomerdeal
6 maart 2025

Drukwerkacties Inclusief GRATIS Advertentie en/of Verspreiding

Columns

Nieuws Archief Columns Recepten


LEES MEER harten-aas-
10 juni 2025

De laatste kaart

LEES MEER schermafbeelding-2025-04-29-om
10 juni 2025

Mag je baas jouw vakantie weigeren?

LEES MEER familie-opstelling-de-laape-3
10 juni 2025

Innerlijke groei is niet ingewikkeld

LEES MEER img3230bvanoyenlr
10 juni 2025

Appelscha (5 of 7,5 km)

LEES MEER mirjam-bos
10 juni 2025

Van eenmanszaak naar BV

LEES MEER jon-brouwers-op-de-reuzedei
10 juni 2025

Bloeien met reus Jon

LEES MEER adobestock54534236
28 mei 2025

De stille kracht van de uitvaartvereniging

LEES MEER foto-mei-2025
28 mei 2025

Hokey pokey weg was Smokey!

LEES MEER ijledraviktuinakkrum020525img5
28 mei 2025

Mouwekrûper (IJle dravik, Anisanta sterilis)

Over ons

Drukwerk en een website zijn het visitekaartje van uw onderneming. Of het nu gaat om kranten, folders, brieven, huisstijl of direct marketing. Als Media bedrijf weten wij dat en kunnen wij dit voor u verzorgen. Van opmaak, vormgeving, drukken tot en met distributie. Desgewenst kunt u de volledige verzorging van uw flyers of geadresseerd drukwerk aan ons uitbesteden.

Vragen?

Bel ons, stuur een e-mail of laat u terugbellen:

MiddelPunt Media

  • Vormgeving
  • Bestickering
  • Webdesign
  • Drukwerk
  • Verspreiding

 

Offerte aanvragen