Terherne - 25-08-2020

Ilja Hoen start fysio- en manuele therapiepraktijk

Meer dan elf jaar had Ilja Hoen haar eigen fysio- en manuele therapiepraktijk in het Utrechtse Maarssen. De praktijk kende acht medewerkers, die net als Hoen elk hun eigen specialisaties hebben. Als zeilliefhebber met Friese roots - ze groeide op in Heerenveen - lonkte het Friese water. Ze verkocht haar praktijk en verhuisde onlangs naar Terherne waar ze vanaf 1 september opnieuw een eigen fysiotherapiepraktijk start.

Ilja Hoen volgde ruim 26 jaar geleden in Utrecht de opleiding tot fysio­therapeute. Daarop volgde een master manuele therapie (in de volksmond ook wel ‘kraken’ genoemd) en later kwam daar nog een master kaakfysiotherapie bij om zo ook klachten als knarsetanden het hoofd te kunnen bieden. Door de jaren heen specialiseerde Hoen zich dus met name op het gebied van hoofd-, nek-, schouder-, kaak- en lage rugklachten. Ze werkt echter ook allround, dus ook voor andere klachten kan men bij haar terecht.

“Hoofd- en nekpijn is mijn specialisatie. Het hoofd en de nek is een heel kwetsbaar gebied. Het komt heel vaak voor dat hoofdpijn vanuit de kaak of de nek komt, bijvoorbeeld omdat men een verkeerde houding aanneemt. In het menselijk lichaam houdt het één verband met het ander. Het is voor ons als fysiotherapeuten om uit te vinden waar een klacht nou precies vandaan komt. We gebruiken onze handen als gereedschap om vervolgens de oorzaak van de pijn aan te pakken.” Hoen gebruikt een quote van Nelson Mandela als slogan: ‘It’s all in our hands’.

“Het is in jouw handen of je de keuze maakt om je klachten aan te gaan pakken. Je legt je kwetsbare plek vervolgens letterlijk in mijn handen.”

Hoen krijgt er een kick van als ze mensen, die soms jarenlang met klachten rond hebben gelopen, vrolijk haar praktijk uit ziet gaan. “Hoofdpijn kan mensen echt flink belemmeren in het dagelijks leven. Er zijn wel vijftien verschillende soorten hoofdpijn, waarvan migraine, clusterhoofdpijn, spanningshoofdpijn en cervicogene hoofdpijn de meest bekende types zijn. In heel veel gevallen kan daar wat aan gedaan worden. Maar dat moet je eerst eens ervaren. Blijf niet met je klachten rondlopen. Er kan altijd naar gekeken worden en in de meeste gevallen worden de consulten gewoon door je zorgverzekeraar vergoed. Tijdens het eerste consult wordt er al direct behandeld. Een verwijzing van de huisarts is niet noodzakelijk, je kunt zelf een afspraak maken bij de manueel therapeut. Bij kaakklachten kun je ook verwezen worden door een tandarts.”

Wanneer je een afspraak inplant bij Hoen dan neemt ze bij de eerste afspraak een anamnese af, om te kijken wat de klachten precies zijn.

Door goed te luisteren en te kijken wordt het vervolg van de behandeling bepaald. Daarbij legt Hoen stap voor stap uit wat ze precies doet, en waarom ze dat doet. “Ik vind het heel belangrijk dat men dat weet. Je moet niet de behandelkamer uitlopen en denken: wat heeft ze nou eigenlijk met me gedaan? Het is jouw lichaam, dus je hebt het recht om te weten wat ik doe en waarom ik dat doe.” Na een eerste behandeling ervaren veel mensen al verlichting van hun klachten. De behandelingen duren maximaal een halfuur, en nooit langer dan strikt noodzakelijk. “Vaak zie je in korte tijd al resultaat. Als een klacht eenmaal verholpen is kun je ervoor kiezen om 2 à 3 keer per jaar terug te komen. Dan kijken we of de blokkades in je lichaam nog steeds weg zijn. Het terugkomen heeft vaak een preventieve werking.”

De nieuwe fysiotherapiepraktijk is gevestigd aan Harspit 3 in Terherne.

Kijk voor meer informatie op www.fysiohoen.nl (website in ontwikkeling)

of maak direct een afspraak via ilja@fysiohoen.nl