Vijf tips voor een gezond gebit
Grou - 01-09-2020
Een gezond gebit, een stralende glimlach. Wie wil dat niet? Met deze tips van tandartsen Ageeth Wildervank en Kataya Reitsema van de HuysTandarts houd je jouw gebit in vorm.
1. Onmisbaar: de tandenstoker
De ruimte tussen tanden en kiezen is dé plek voor bacteriën om te groeien. Met alleen een tandenborstel maak je deze ruimtes niet goed schoon. Gebruik daarom na het poetsen een tandenstoker. Wees niet te voorzichtig: druk de stoker aan tot je weerstand voelt. Per ruimte haal je hem tien keer heen en weer. Past de tandenstoker niet? Gebruik dan een floss.
2. Eet of drink maximaal zeven keer per dag
Suikers en zuren in eten en drinken zorgen ervoor dat je tandglazuur slijt.
Je gebit heeft tijd nodig om die slijtage te herstellen. Eet en drink daarom niet vaker dan 7 keer per dag. (Water en thee zonder suiker zijn niet schadelijk voor je gebit.)
3. Geen zure producten 1 uur voor het tandenpoetsen
Als je direct na het eten of drinken van zure producten je tanden poetst, kun je tandglazuur ‘wegpoetsen’. Hierdoor slijt je gebit sneller. Net een appel gegeten of een sapje gedronken? Even wachten met poetsen dus…
4. Kauw suikervrije kauwgom
Kauwgom kauwen activeert de productie van speeksel. Dit neutraliseert de zuren uit eten en drinken en beschermt je gebit. We bevelen Xylifresh kauwgom met 100% xylitol aan.
5. Houd je tanden wit
In ons eten en drinken zitten stoffen die je gebit verkleuren: koffie, thee en rode wijn. Maar ook blauwe bessen, cranberries, sojasaus, balsamico en tomatensaus. Verkleuring voorkomen? Spoel na het eten van dit soort producten je mond met water.
Tot slot; bezoek regelmatig de tandarts
Door je gebit regelmatig te laten controleren door een tandarts voorkom je dat kleine problemen groter worden. En je krijgt de juiste begeleiding om je gebit en je mond een leven lang gezond te houden.
Open avond bij de HuysTandarts Grou
De HuysTandarts organiseert op dinsdag 8 september en woensdag 7 oktober een open avond. Van 18.30 uur tot 20.30 uur kunt u vrijblijvend kennismaken met het team van de HuysTandarts.
Sinds een jaar is de HuysTandarts gevestigd in de voormalige Friesland Bank aan de mr. P.J. Troelstrawei 6 in Grou. Begonnen als een nieuwe praktijk met enkele patiënten is de praktijk inmiddels uitgegroeid naar een volwaardige praktijk met een professioneel team. “Wekelijks verwelkomen wij nieuwe mensen uit Friesland en ver daarbuiten, daar zijn we ontzettend trots op”, vertelt Ageeth Wildervank, tandarts en praktijkeigenaar, “wij kunnen een scala aan behandelingen aanbieden”.
Bij de HuysTandarts ervaart u persoonlijke aandacht en een vertrouwelijke sfeer. Een tandarts die je op je gemak stelt én goed uit kan leggen wat voor jouw gebit het beste is. Ook voor een goede mondhygiëne en orthodontie bent u op de juiste plek. Van jong tot oud: wij zijn er voor het hele gezin.
Wilt u kennismaken?
Wij begroeten u graag in onze praktijk op dinsdag 8 september of woensdag 7 oktober.
Bij ons kunt u vrij parkeren.
U kunt zich aanmelden voor een van beide dagen via
0566-745050 of welkom@deHuysTandarts.nl
U ontvangt van ons een voorstel voor een ontmoetingstijdstip. Op deze manier willen wij iedereen in de gelegenheid stellen om veilig en rustig kennis te maken met onze praktijk. Mocht u een speciale vraag hebben dan kunt u dat bij de aanmelding aangeven.
Wij kijken ernaar uit om u te begroeten!
Kijk voor meer informatie over de HuysTandarts op onze website www.dehuystandarts.nl of volg ons op facebook en/of Instagram
Naar overzicht