Akkrum - 08-09-2021

 

  • Heeft u behoefte aan sociale contacten?
  • Bent u al een tijd niet meer in beweging?
  • Begint u stijf te worden?
  • Kunt u bepaalde dingen niet meer doen zoals een paar jaar geleden?

 

Dan is er vanaf vrijdag 10 september om 14.00 uur een les die hier perfect op aansluit.

 

Als u boven de 60 bent gaat bewegen niet meer zo gemakkelijk. Het uithoudingsvermogen wordt wat minder en zo nu en dan voelt u zich wat stijfjes. U weet dat sportief bewegen goed voor u zou zijn. Maar als u denkt aan een sportschool met veel jongelui en harde muziek, dan wordt u daar niet enthousiast van.

 

Gelukkig kan het ook anders. Switch, de sportschool van Akkrum biedt speciale lessen seniorenfitness. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen boven de 60 jaar. Tijdens deze lessen van anderhalf uur wordt vooral aandacht besteed aan: uithoudingsvermogen, lenigheid, het behouden van kracht, coördinatie, valtraining en het verbeteren van de bloedcirculatie.

 

De lessen worden klassikaal gegeven met inachtneming van de 1,5 meter afstand en de maatregelen die in tijd van corona van toepassing zijn. Sporten moet tenslotte zo gezellig zijn dat u uitkijkt naar de volgende les.

 

Bent u geïnteresseerd in deze les?

U kunt ons bereiken op 0566-651890 of mail naar info@switch-akkrum.nl

Meer info: www.switch-akkrum.nl

 

 

Naar overzicht

Laatste nieuws

Meer Nieuws Archief Columns Gemeentenieuws Recepten


LEES MEER naamloos
18-08-2021

Drukwerkactie bij MiddelPunt

LEES MEER schermafbeelding-2021-09-15-om
15-09-2021

Agenda

LEES MEER unknown
15-09-2021

De Grouster RoeiSloep Vereniging (GRSV) doet mee aan de wike.frl

LEES MEER bord-open
15-09-2021

Vernieling na Merke Reduzum

LEES MEER afbeelding-persbericht-rcs
15-09-2021

Rabobanken in Friesland zetten zich in voor het versterken van clubs en verenigingen

LEES MEER afbeelding-voor-website
15-09-2021

Volleybalvereniging AVC’69 doet mee aan week van de sport

LEES MEER dsc00109
15-09-2021

Topkok Geert-Jan Vaartjes opent Grand Café JAN! in Wergea

LEES MEER ferknipt
15-09-2021

Ferknipt: muziek-film-theater spektakel

LEES MEER logo-alzheimer-nederland
15-09-2021

Collecte Alzheimer Nederland

Over ons

Drukwerk en een website zijn het visitekaartje van uw onderneming. Of het nu gaat om kranten, folders, brieven, huisstijl of direct marketing. Als Media bedrijf weten wij dat en kunnen wij dit voor u verzorgen. Van opmaak, vormgeving, drukken tot en met distributie. Desgewenst kunt u de volledige verzorging van uw flyers of geadresseerd drukwerk aan ons uitbesteden.

Vragen?

Bel ons, stuur een e-mail of laat u terugbellen:

MiddelPunt Media

  • Vormgeving
  • Bestickering
  • Webdesign
  • Drukwerk
  • Verspreiding

 

Offerte aanvragen