Je eigen weg gaan? Stop met wachten op goedkeuring
Akkrum - 06-08-2025
Column
The Cocoon
De nieuwe praktijk van systemisch therapeut Joyce Scheeper
We worden allemaal geboren in een familiesysteem waarvan we ons hele leven onderdeel blijven. Als kind ben je volledig afhankelijk van je ouders. Die diepe loyaliteit is noodzakelijk voor overleving. Maar naarmate je groeit, verschuift die loyaliteit van je familie naar jezelf. Je wordt minder afhankelijk en begint te ontdekken wie jij werkelijk bent.
Wanneer groei wrijving veroorzaakt
Deze natuurlijke ontwikkeling verloopt zelden zonder wrijving. Je herkent het misschien wel: je voelt je schuldig, je twijfelt aan jezelf, je blijft je verantwoorden. De mening van je ouders lijkt zwaarder te wegen dan je eigen stem. Op het moment dat jij je eigen keuzes begint te maken, misschien wel zonder instemming van je ouders, kun je het systeem waar je uit komt flink opschudden.
Wanneer je wél gehoor geeft aan je innerlijke stem, kan dat weerstand oproepen. Jouw groei raakt namelijk aan wat je ouders zelf nog niet hebben aangekeken. Het confronteert hun in hun eigen thema’s en dat botst met het systeem dat zij in stand houden.
Onvolwassen ouders
Niet alle ouders zijn in staat om hun kinderen op een volwassen manier los te laten. Dat is geen beschuldiging, maar vaak een gevolg van onverwerkt verdriet of gemiste groei. Als ouders hun eigen pijn niet hebben erkend, kunnen ze onbewust blijven hangen in controlerend gedrag, kritiek of emotionele afhankelijkheid.
Een cliënte van mij vertelde eens hoe haar moeder haar constant een schuldgevoel aanpraat: “Jullie zijn mijn alles, zonder jullie heb ik niemand.” In zulke situaties voelt afstand nemen soms als de enige manier om overeind te blijven.
Ruimte maken voor jezelf
Op een bepaald moment besef je dat je een eigen waarheid hebt. En dat besef kan in het begin heel onzeker aanvoelen. Je staat met één been in het vertrouwde verleden en met je andere been in een onbekend speelveld: een eerlijker leven. Soms betekent dat dat minder contact of zelfs tijdelijk afstand nemen van je ouders de enige optie is. Dit is iets anders dan iemand afstoten. Er is een belangrijk verschil tussen afstand en ruimte. Afstand is verzet, ruimte maken is een beweging naar binnen.
Trouw blijven aan jezelf
Zit je middenin zo'n proces? Blijf luisteren naar jezelf. Blijf loyaal aan wie jij aan het worden bent. Voel wat goed is voor jou, wat je nodig hebt en waar je grenzen liggen. Je eigen weg gaan zonder goedkeuring van je ouders vraagt moed, maar het is essentieel om volwassen te worden. Uiteindelijk is het de enige manier om voluit jezelf te kunnen zijn.
Wil je meer lezen?
Check dan de vernieuwde website:
Naar overzicht
